提起勇救落水大姐的义举，衡水市冀州区交警大队辅警赵宁泊说，他当时就只有一个信念：只要还能坚持，就一定把她救上去。
这件事还要从2014年说起。当年“十一”长假期间，赵宁泊连续数天值班备勤，感到很疲惫。10月7日总算可以休息一天了，为了放松，他沿着衡水湖南岸散步。
“有人从桥上跳下去啦，落水啦！”当日上午10时，当赵宁泊走到冀州滨湖公园五孔桥西侧时，突然听到有人大喊。他循声望去，看到大约50米远处，在五孔桥上有几个人一边喊一边往桥下跑。赵宁泊意识到事情的严重性，以最快的速度跑到事发地点。赵宁泊看清具体位置后，毫不犹豫地跃入水中，迅速游到那名女子身边，一只手托起她的后颈部，保证她能正常呼吸，一只手拽住她的上衣向岸边带。但让赵宁泊惊讶的是女子极不配合，几次摆脱对她的施救。
“无论她为何跳水，我都必须救她。”赵宁泊一边尽力确保女子的面部露在水面以上，一边寻找合适的上岸地点。几个回合后，女子已经不再挣扎了，赵宁泊看了一眼她的面部，发现她双眼通红、脸色青紫，很像被水呛晕的样子。此时赵宁泊也自感体力不支，但他仍坚定信念，一定要将女子救上去。
赵宁泊采取仰泳的姿势，将女子的头放在他的胸口上，稍做休息后再次将她往岸边拖。可就在此时，赵宁泊的右脚被水草缠住了。瞬间的慌乱后，他很快冷静下来，双手尽量将女子举起，同时用左脚慢慢地将缠在右脚的水草蹬断，继续向岸边游。当他抱着女子在齐胸深的地方刚要站起来时，突然脚下一滑，他们两个又都倒在水中。
石头砌成的护坡上长满了水苔，根本站不住，于是赵宁泊急忙带着女子向另一处平台游去。终于，在岸边人们的帮助下，他们上了岸。此时，赵宁泊因体力严重透支，瘫倒在岸边。
“这女的不行了……”赵宁泊隐约听到有人这么说，已经精疲力尽的他仍努力爬到女子的身边。他一边提醒周围群众帮忙拨打120电话，一边对女子进行急救。
女子渐渐苏醒过来，这时，救护车也到了，赵宁泊又陪护她到医院救治。通过救治，女子转危为安，赵宁泊悬着的心才放了下来，悄然离开了医院。
第二天，女子的丈夫和弟弟为表示感谢来到冀州交警大队，送去了慰问金和锦旗，慰问金被赵宁泊婉言拒绝。
赵宁泊这时才知道，被救女子姓田，43岁，邢台市宁晋县人，因家庭纠纷，负气离家出走，来到了衡水湖，由于一时想不开，从七米多高的五孔桥上跳了下去。
“幸亏那位小伙子及时给她控水急救，争取了宝贵的时间，不然我们也救不了她了。”聊起三年前的事，当时的值班医生对赵宁泊仍充满钦佩。
记者感言：在危急关头，他毫不犹豫下水救人；在被救者极不配合的情况下，他坚定信念救人；在精疲力尽的状况下，他拼尽全力救人……这样的义举感动了我们每一个人，这种义举大爱鼓舞了无数的人。在有人需要救助的关头，请伸出你温暖有力的手！